为落实“六暖”行动，进一步完善学院心理健康教育工作体系，强化班级心育骨干的专业素养与服务能力，切实护航学生心理成长，11月26日晚，国际学院举办宿舍心理信息员培训会。各班级心理委员参与本次培训。
培训由陈昕仪老师主讲，内容紧扣校园心理工作的实际需求，从“认知、技能、职责”三个维度层层展开。在心理认知模块，陈老师结合当代大学生的生活学习特点，系统解析了影响心理健康的多元因素，帮助学员理解“情绪波动、行为反常”等表现背后的心理逻辑，并明确了“自我接纳、情绪调节、社会适应”等心理健康的核心标准，让大家学会从日常细节中识别潜在的心理困扰信号。
在技能实操环节，培训聚焦“朋辈能做什么、该怎么做”的核心问题，通过场景模拟、话术演练等互动形式，指导学员掌握实用沟通技巧：从“放下手机、专注倾听”的尊重原则，到“‘听起来你很失落，是因为准备很久的事没做好吗’”的情绪反馈公式，再到“危机应对三步法”的应急流程，每一项内容都贴合校园生活实际，让学员从“不知如何开口”转变为“懂方法、会沟通”。陈老师特别强调：“我们不是‘心理医生’，而是‘温暖的同行者’——先接住情绪，再传递支持，是朋辈辅导最核心的价值。”
此次宿舍心理信息员培训会的举办，有效提升了国际学院宿舍心理信息员的专业素养与履职能力，为构建“宿舍-班级-学院-学校”四级心理健康防护体系奠定了坚实基础。未来，国际学院将持续开展各类心理健康培训与活动，以实际行动守护学生的心灵成长，营造温暖、健康、和谐的校园心理环境。
